人体工程学和健康管理：

什么是人体工程学？

人们常常听到人体工程学这个词汇 - 毕竟, 各种广告会不厌其烦地使用这个词汇。但是，简单地将人体工程学定义为一种舒适的产品设计显示迷失了其核心本质， 人体工学是一个更为系统的理论。

人体工程学这个词汇或许偏向学术性，但是它相当贴近生活，道理浅显，关系到人们的日常生活。

• 人体工程学就是有关 ‘恰如其分’的思想： 合适的人际关系，使用合适的工具，创造人性化的工作环境，做得体的事情。
• 如果内外因素都达到恰如其分的和谐统一，则人们的身心压力也就随之减少。
• 人们感觉舒适，便会提高工作效率，轻松解决问题，少犯错误。

人体工程学，这一产业科学研究的是工作者的劳动负荷及其工作需求。通过对这些因素的认知与分析，设计出更加适合工作者的劳动环境。

人体工程学的主要任务是，在诸如机场、汽车和动力工厂等存在安全隐患的区域，优化工作材料，工作环境和人之间的关系，避免操作失误。

保持员工身心健康是对环境优化的逻辑结果。

载荷模式

作用于一个人的单个影响在不同的压力中，带有某种特定的特性。可以看出，由工作条件、工作流程和工作环境引起的许多局部压力都会影响到人们，而这些局部微小的压力日积月累，聚集为一个总的压力载荷，让人感觉相当不适。

因为在一般工作环境中，单个局部的压力并不会立马击垮人们的健康，所以，认识到总压力负荷对人们健康的长期影响是十分必要的。

人体工程学的两极性

工作场合的人们具有矛盾的两面性。

一方面，人们需要社交。被关注和认可（得到反馈）是一个健康人际关系发展的基本需求。另一方面，人们又需要尽可能多的隐私空间。人们希望有个封闭的工作环境，以便集中精力从事工作，同时，又希望有个开放式的工作空间，便于同事沟通协作，搞好人际关系。

因此在规划和设计办公环境时，要精细权衡不同的愿望和需求。只重其一不顾其他，便会增加人们的压力负荷。相对于一个100%的片面解决方案，一个60/40的解决方案更加负荷人体工程学的要义，能够更有效地减轻工作者的压力，提供工作效率。

人体工程学分支:

1. 人体测量学：测量获取人体特征的基本数据（体型、身高、适应度等），作为调整的参数。

2. 生理学：创造符合人体特性的工作条件（照明、气流、噪音等）

3. 心理学：创造适合工作者的舒适环境（色彩、办公室摆放、植物造景等）

4. 社会学：满足团队和成员需求

5. 信息学：信息传达的设计和考量 (视觉、听觉、触觉等感觉)

6. 组织学：职能任务的组织结构和分配

7. 安全：避免伤害，保障长期稳定的健康状况

卫生、舒适而个性化价值：

 

桌面边缘的设计，不仅体现了人体工程的一个重要特性，它还直接显示了我们工作的价值。

“工作环境决定了我们的工作质量。”的原理清晰地说明：

工艺精湛的桌面能带来高品质的工作。我们的工作桌面向我们传达了，我们的工作也需要认真而仔细地对待。正如，一个塑料封边的办公桌边，就不如一个实木质感桌边那样，能带给人更愉悦的精致感。

你的个人喜好是不是这样呢？ - 采购部门在你办公桌上的投入是否达到了你的预期？

办公桌的喜好和品质实际上是影响着你在办公桌边度过的每一天。

由于在工作中不断直接接触桌面边缘，所以我们必须特别注意桌边边型和它的品质及卫生。传统的刨花板或密度板封塑料封边桌面，不仅给工作者传达着一种低廉的工作态度，而且边角处极易迅速滋生细菌，尤其是水溶性的封边胶水极易吸收人手的汗渍。

实际上，很遗憾的是桌面和桌边造型还没有引起人们的足够重视，而我们整天，整周，甚至我们工作生活的绝大多数时候都需要直接接触桌面和桌边。

同一材质制造的高品质桌面，经过精细的边角打磨，会给人洁净、舒适和高档次的感受。

安全性与私密性：

工作场合的安全性和私密性是创造性、真实交流和团队协作的前提条件。我们通常能通过工作环境识别这些需求：

• 身后的安全 = 背部遮挡
• 面前的安全 = 前部障碍遮挡
• 控制安全性 = 空间的整体布局
• 私人区域 = 隐私 = 亲密空间

这实际上是不难理解的：诸如以上，从古自今，您的首要需求，也正如我们祖先曾为之奋斗的——一个安全的生存空间。

正如我们的祖先寻找一个背后有安全防护的地方，现代生活，我们也在同样在寻找一个令自己有安全感的环境。这是人类原始的生存本能需求。因此，一个背后有防护的安全工作位是其他更高层次需求的前提条件，其次，我们才会有更进一步的发展需求，尽可能展示自己的工作才能。

如果我们的前面有遮挡，使自己不必完全暴露，我们会觉得很舒服自如。 远古的猎手用盾牌作为防护，骑士以城堡为防护，哪怕最低的防护，也需要在腰上裹块遮羞布。办公场所同样如此：前台接待，好比城堡，需要更多的安全防护，演讲者喜欢前面有个演讲台，正如猎手需要盾牌。团队办公的员工更乐于有个前挡板。

有些特殊的是私人隐私。它比如前所述的安全性更为微妙重要，它意味着提供您一个个体的安全空间。每个人都知道，别人过分靠近自己，无论是在你左右，还是在你后面，你都会感觉很不自在。

实际工作中，我们可以看到：工作场合如果没有安全和防护的私人空间（因办公家具选择不当和办公空间的错误布局），您通常会潜意识地在工作空间给自己构建一个安全区域。

例如，通过对待同事的行为拉开一定的距离，以保持一个安全的隐私距离。您的举止可能会过于激烈，过于做作，过于躲闪，避重就轻，过于直接、逼人，以不善社交的方式，过于防范，避免过多沟通，过于自大，矜持保守，以此同其他同事拉开私人距离，保持一个自我的安全区域。

所有这些行为都会与您的公司文化相矛盾，并与企业效益和公司竞争力背道而驰。此外，长此以往，这些负面行为又会造成员工的身心痛苦，影响每个人的健康。

相反，一个基于安全性和私人隐私的人体工程学设计倡导友善、协作而具有建设性的沟通，和激励创新和增强竞争的社交。以此，提供人们品质化的办公生活。

具有了安全性这个大前提，我们下意识地变得友善，并且随时乐于伸手助人。您的同事也同样如此，在一个安全的环境下，他们也同样友善，乐于协作和助人。

在这种良性循环下，办公室朝着更为友善和效率地发生变化。员工取得更大的成功，并从工作中获得乐趣。员工乐于协作，分享工作取得的成就，并将这种积极向上的正能量带入各自的生活中。

当企业文化、公司活力流程，人事管理和办公室设计等环节都能得到良性地相互协调，以上所描述的功能情形便会产生。如此可见，一个活力办公室对企业和员工所产生的潜意识影响不可小窥。

 

人体测���学：

• 贴合人体的桌面形状设计
• 提供一个健康����������松的前臂支撑点
• 最省力的身体移动，灵活自如的桌面活动
• 提升桌面有效利用空间，最大化活动空间